香菇韭菜

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香菇韭菜收藏

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cnylg 2015年03月02日发布

所需食材

  • 韭菜 适量
  • 香菇 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味精 适量

小贴士

都说韭菜食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。韭菜中的粗纤维能促进肠胃运动,治疗便秘,我认为像我这样天天做办公室的MM来说尤为适合啊。