薏米红豆汤 by 秋天的蝎子 - 菜谱

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浏览 6163 收藏 113 时间 10~30分钟切墩(初级)

要想达到清热祛湿、减肥消肿，切忌不要往里面加放大米呀，否则就失去疗效了。

秋天的蝎子 2015年03月04日发布

两者都有利水消肿、健脾益胃的功效。红色还能补心。两者结合起来一起熬汤喝是清除体内湿气最好的偏方哦。现今的人精神压力大、心气虚，饮食不结，运动量少，脾虚湿盛。薏米红豆汤是最好的选择。

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