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步骤 1:
猪骨洗干净放开水里煮三分钟去掉血水和腥味。倒出,洗干净。
步骤 2:
把猪骨放入适量的清水中,开大火煮。
步骤 3:
这就是所需的材料。
步骤 4:
把生地麦冬洗干净,放进锅里。因为生地会有泥土,所以一定要洗干净。大火煮开,转小火继续煲。
步骤 5:
大概半小时后,把豆腐切大块。
步骤 6:
放豆腐入锅,转大火煮开,再转回小火。汤变黑色是生地的关系。
步骤 7:
再煮一个小时,豆腐里面出现很多孔了,证明已经煮透了。汤很香甜,不用加任何调味料。
生地、麦冬到药材店就有。如果怕太凉了,可以加适当的熟地。