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步骤 1：
把焖子切块，入锅煎到两面变色，盛到盘子里待遇
步骤 2：
锅里用煎焖子剩的油放入葱姜蒜呛锅，然后放入切好的肉丝翻炒，然后放入糖，生抽，料酒，盐，鸡精，要多加的汤，然后钩嵌出锅，把炒好的肉丝均匀的浇到煎好的焖子上即可，根据个人口味可以撒点蒜
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凉拌莴笋丝
低碳水杏鲍菇拌鸡丝
凤梨烤翅
凉拌鸡丝荞麦面 减脂餐
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