开胃降脂香辣炒肉 by sourcehe - 菜谱

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浏览 78404 收藏 243 时间 10分左右切墩(初级)

1、洋葱选择红洋葱比较好吃；
2、辣椒也选择红辣椒比较开胃；

sourcehe 2015年03月03日发布

洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松。加上红辣椒开胃，喜欢吃肉的朋友在加上瘦肉，开胃好吃。

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