银耳雪梨汤的做法步骤

• 步骤 1：

  备好原料。

• 步骤 2：

  银耳泡发洗净，分成小朵。

• 步骤 3：

  锅中放入水，加入银耳，大火烧开，小火慢炖1个半小时，炖至银耳出胶。

• 步骤 4：

  加入冰糖。

• 步骤 5：

  雪梨切小丁，加入锅中。

• 步骤 6：

  红枣洗净，放入锅中，继续炖半小时。

• 步骤 7：

  炖的差不多的时候加入枸杞。

• 步骤 8：

  喝银耳汤可以清肺养肺，滋阴、补脾开胃。可以长期服用。