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步骤 1：
牙刷洗干净外壳，拔开剪了海草，冲洗干净。
步骤 2：
每个青口放蒜碎，马格里芝士碎。
步骤 3：
每个青口再放黑胡椒，少量盐，适量酱油和花生油。
步骤 4：
放进烤炉180，十分钟。
青口一定要洗干净 里头有海草 要剪掉。外壳牙刷洗干净
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