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步骤 1:
蒜苗切丝,西红柿切块【熟透的西红柿切块,欠一点的可以切成厚点的片】
步骤 2:
鸡蛋液中加入一茶匙料酒,二茶匙清水打散待用 【这样做炒的鸡蛋鲜嫩!】
步骤 3:
锅中倒油【油稍稍多些】,油热后倒入打好的蛋液【不要急着搅拌】
步骤 4:
这时可以给装鸡蛋液的碗里加3-4茶匙的清水,待用
步骤 5:
此时蛋液基本成型,用锅铲将其切成多个大块鸡蛋饼
步骤 6:
放入西红柿,再将步骤4中的汤一同倒入,【火可以相应的调小一些,要不很快锅就会干掉】放入盐、花椒粉、蔬菜精搅拌均匀
步骤 7:
放入蒜苗,再次搅拌均匀
步骤 8:
盛盘待吃!【抱歉哦:一人操作,还要拍照,西红柿炒的有些过头了】
1.打蛋液的时候加些料酒与水,炒好的鸡蛋鲜嫩,蓬松
2.鸡蛋液中不要提前放盐,这样做菜容易炒咸
3.若是炒面条菜,鸡蛋可以早一点用锅铲搅拌,西红柿也可以炒过一点