素食之——艾叶粑粑

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浏览 16631 收藏 167 切墩(初级)

所需食材

  • 艾菜 一把
  • 糯米粉 3杯
  • 细砂糖 3调羹
  • 花生 1杯
  • 芝麻 2调羹

小贴士

清明寒食里面有一种是艾叶粑粑,外表是深绿色的、里面的馅或是豆沙或是碎花生的甜糍粑,也有放碎菜叶做成咸的,入口即闻一股艾叶的清香。食之,可祛风驱邪。   艾叶,又称艾草、香艾、蕲艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。能散寒除湿,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。