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步骤 1:
砂锅洗干净,一次放足水.大火烧开
步骤 2:
干的虫草花,用冷水泡下就变软了.备用.
步骤 3:
玉米洗干净切段备用.
步骤 4:
龙骨用热水洗一次去掉血水,在洗一次备用.
步骤 5:
砂锅内的水烧开后,加入龙骨,顺便放两片姜.大火烧开
步骤 6:
等加入龙骨燒开后,加入玉米和虫草花及红枣.
步骤 7:
盖上锅盖,中火煲45分钟后. 加入枸杞,再煲15分钟加适量盐出锅即可.
步骤 8:
来喝汤把.
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