韭菜花炒鸡蛋

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鱼尾巴 2012年11月03日发布

所需食材

  • 韭菜花 100克
  • 鸡蛋 2只
  • 食用油 1小匙
  • 小许
  • 砂糖 1/2小匙

小贴士

韭菜的粗纤维较多,不容易消化吸收,一次吃太多的话会消化不良,很容易引起腹泻哦,所以最好控制在一顿100克至200克左右。