#寻人启事#一个女人的营养早餐的做法步骤

• 步骤 1：

  南瓜

• 步骤 2：

  放高压锅里五分钟

• 步骤 3：

  全部熟透

• 步骤 4：

  放搅拌器里，加牛奶50克

• 步骤 5：

  奶香南瓜茸。

• 步骤 6：

  所有食材，都备好。

• 步骤 7：

  我用的是椰子油

• 步骤 8：

  放面糊

• 步骤 9：

  米蕉

• 步骤 10：

  热的时候就卷上

• 步骤 11：

  初形。

• 步骤 12：

  成品