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步骤 1:
准备食材:猪皮、排骨
步骤 2:
刮掉附在猪皮上的油脂
步骤 3:
反过来再刮干净猪皮上的细毛
步骤 4:
烧开适量水,加上一汤匙盐、放入姜片,猪皮放入锅中煮10分钟左右
步骤 5:
捞起冲洗干净、切块,蒜瓣去皮,排骨洗净、斩小段
步骤 6:
热锅、下蒜瓣爆香
步骤 7:
倒入排骨煸炒片刻
步骤 8:
取出冰糖、南乳
步骤 9:
加入南乳继续翻炒
步骤 10:
倒进冰糖
步骤 11:
倒入酱油、蚝油、料酒翻炒上色
步骤 12:
加上猪皮翻炒均匀
步骤 13:
加上没过食材的清水
步骤 14:
遮上锅盖,大火煮开后调成中火焖35分钟左右
步骤 15:
焖至酱汁剩下少许,调入盐、鸡粉、翻炒均匀、起锅
步骤 16:
成品
猪皮上的油脂要仔细刮干净,这样吃起来更健康。用盐水和姜水焯煮一下猪皮可以去除异味和油脂。排骨先煸炒两面焦黄色后才下猪皮同焖,可以达到食材同时熟透。