酱菜中含有乳酸菌等有益健康的物质,对儿童和中老年人有助消化、调节肠胃功能的作用,但是外面卖的酱菜含有太多的添加剂、色素、防腐剂,实在让人难以放心, 那么就自己动手来做吧!简单的材料,一个腌泡盒,轻轻松松就能腌出美味的酱黄瓜。一碟酱黄瓜,搭配一碗清粥,就是一份非常经典的中式早餐,酱黄瓜还能变化出很多美食——酱瓜炒蛋,酱瓜拌皮蛋,酱瓜炸酱面,吃多了大鱼大肉,来点素净的酱瓜美食吧!
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步骤 1:
先用特百惠果蔬净将黄瓜浸泡洗净,去除黄瓜表面的农药残留,再用特百惠旋风刨将黄瓜的表皮的小刺削掉;
步骤 2:
用特百惠熟食刀,将黄瓜切成约一寸长的小段,放入特百惠腌泡盒,撒上适量盐,盖上腌泡盒密封盖,上下左右摇匀;
步骤 3:
放置两个小时以后,将腌出的水分倒出,将生姜去皮切片,大蒜切片,小辣椒切小段,放入腌泡盒,撒上红糖,倒入适量酱油,再次盖上密封盖,摇匀;
步骤 4:
特百惠奶锅中倒入适量花生油,开小火加热,再放入花椒,关火放凉后,倒入腌泡盒,摇匀,放入冰箱腌制两天即可;
步骤 5:
爽脆可口的酱黄瓜做好了!吃多了大鱼大肉,来点素净的酱瓜美食吧!
步骤 6:
一碟酱黄瓜搭配一碗清粥
步骤 7:
酱黄瓜炒蛋
步骤 8:
酱瓜拌皮蛋
步骤 9:
酱瓜炸酱面