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步骤 1：
虾煮好剥壳，开背，用料酒，生粉，少许盐，稍微腌制下。
步骤 2：
芦笋洗好切段（我喜欢拿来摘）
步骤 3：
起锅热油，虾仁稍微炒下先。
步骤 4：
重新起锅热油，大蒜爆香，芦笋炒下，然后放入虾仁，加盐，味精调味。
虾仁豆腐
菠萝饭
藤椒香菇鲜虾面
蒸虾仁鸡蛋羹
泰式低脂柠檬虾
上汤小白菜梗
蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜
虾仁豆腐蒸蛋
虾仁口蘑豆腐
玉子豆腐烩虾仁
墨西哥健康小吃Taco
超级鲜嫩滑蛋虾仁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
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年年有余-菜籽沸腾飘香鱼
