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步骤 1：
虾煮好剥壳，开背，用料酒，生粉，少许盐，稍微腌制下。
步骤 2：
芦笋洗好切段（我喜欢拿来摘）
步骤 3：
起锅热油，虾仁稍微炒下先。
步骤 4：
重新起锅热油，大蒜爆香，芦笋炒下，然后放入虾仁，加盐，味精调味。
多吃它，增加蛋白质，营养好吃
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