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步骤 1：
一个鸡蛋加少许纯牛奶和一点淀粉，方便蛋面成型
步骤 2：
平底锅小火煎，面上8分熟就可以了
步骤 3：
放油炒熟配菜，然后加饭一起炒，快起锅时加入菠萝翻炒几下，放少许盐调味
步骤 4：
炒好的饭放到蛋皮的一边，方便用另一边盖住
步骤 5：
^_^挤上你喜欢的果酱就可以开动啦～
要注意蛋皮的煎制，不能焦黄
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