大家知道蔬菜中谁是“维C之王”吗? 对, 它就是我们今天的主角--辣椒。 大家经常用辣椒做配菜,不仅增加色彩,而且更加增添风味。我父母都是湖南人, 都特别爱吃辣椒, 属于无辣不欢的, 喜欢什么菜都放一些。但我却没有得到遗传,不怎么爱吃辣,倒是听说辣椒是蔬菜中含维C最多后, 开始慢慢的学习吃辣椒啦。
今天给大家介绍的是辣椒的一个最基本,最家常,也是最下饭的吃法----虎皮青椒。它是一道很民间的四川名菜,是将青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹一样,所以得了虎皮青椒的美名。 我经常做它会选用不太辣的青椒,素炒,这样做不仅能保持辣椒食材的本味,而且更能突出它的清甜味道, 是怕辣美眉的很好选择哟。
那就来看看我是如何做好这道秘制美味的虎皮青椒吧。
一要调好椒,一般选鲜嫩肉厚大角青椒;
二是在青椒上多划几个小口,以便后一步的烹制过程中更好的入味;
三是要将锅烧热,直至它冒烟,再下入青椒,用锅铲按压, 这样就很容易的烫出虎皮了;
四是用大蒜片和豆豉来增加青椒的香味,最后调味时加入一小勺糖更味道更鲜。