香煎鳕鱼柳

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浏览 55195 收藏 233 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

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香煎鳕鱼柳的做法步骤

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小贴士

鳕鱼肉很嫩，不必煎制时间过长。

tgcyy 2015年03月20日发布
鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美还刺少，是非常适合老人，孩子食用的鱼类。
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