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步骤 1：
香菇洗净水沥干切片 胡萝卜切丝 热锅下油把香菇煸炒一下加凉水 然后把红薯粉浸湿 等锅里水开后加入豆腐(豆腐不用切 直接用刀把盒子拍俩下倒入即可 让锅里的温度把豆腐煮碎)再等水开后加入胡萝卜丝喜欢吃火腿的也可加入火腿熬至四五分钟 滴入香油俩滴放入调料 最后把红薯粉勾芡下去 洒上葱花即可 这款即可当汤喝又可做甜品
疙瘩汤（面鱼鱼版）
焖土豆鱼鱼
鲍汁香菇油菜
酱香菇素卤面
黄磊给李冰冰做的素火锅原来这么好做
减脂餐.香菇滑鸡
炸酱面
杂蔬炒胚芽疙瘩
红烧带鱼
黄焖鸡
台式卤肉饭
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
