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步骤 1:
买回来的鲜甜笋切好煮过1分钟倒在冷水洗净。
步骤 2:
五花肉腌制抓扒(蚝油,豉油,糖,白胡椒粉,盐,料酒,花生油(少许)
步骤 3:
炒干水甜笋待用
步骤 4:
爆香姜、蒜炒腌制好的五花肉
步骤 5:
炒到变微黄放蒜苗、红椒、红萝卜
步骤 6:
倒甜笋←翻炒
步骤 7:
倒准备好的芡汁收汁
步骤 8:
放葱上碟
超下饭的炝炒花菜,香辣脆爽上桌秒没!
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