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苹果血橙草莓汁收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
- 苹果 1/2个（95g）
- 蜂蜜 1小匙
- 血橙 1/2个（70g）
- 草莓 6粒（40g）
- 柠檬 1片
- 冰水 250mL
苹果血橙草莓汁的做法步骤
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步骤 1：
将苹果洗净，去皮去核，切块将血橙去皮，撕成小瓣。将草莓用淡盐水浸泡洗净，去蒂切块。将柠檬洗净，用压榨器取汁
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步骤 2：
将材料放入榨汁机中，加入蜂蜜和冰水，搅打均匀即可（30秒）。
苹果血橙草莓汁，美肤靓颜，嫩肤抗衰，1分钟DIY，出品五星级口感。苹果提神健脑，美白肌肤，既能减肥，又能帮助消化。血橙可以促进血液循环，温润补血，改善贫血及手脚冰冷，同时还能改善肤色，促进皮肤细胞再生。草莓中含有的果胶及纤维素可以促进胃肠蠕动，改善便秘预防痔疮，对胃肠道和贫血均有滋补调理功效。
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