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步骤 1:
柠檬用盐搓洗干净后切片
步骤 2:
用柠檬片把盆子围边
步骤 3:
准备黑胡椒牛排和西兰花
步骤 4:
锅内水开后加入2克盐倒入西兰花焯熟后捞起过凉水
步骤 5:
锅内倒入橄榄油
步骤 6:
放入牛排
步骤 7:
约煎一分钟后翻面加入黑胡椒汁,煎至7分熟熄火出锅
步骤 8:
放入盆子上面加上西兰花即可上桌
1.牛排是腌制好的,黑胡椒汁按照自己的喜欢添加或者不加都可以
2.牛排煎按照自己的喜欢煎几分熟
3.喜欢黄油味的可以用黄油煎牛排味道更加正