微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
买回地蒲去皮洗净
步骤 2:
切成小块
步骤 3:
干贝洗净后用料酒泡软,捞出撕成丝备用
步骤 4:
起油锅爆香蒜泥
步骤 5:
先放入干贝丝翻炒
步骤 6:
再放入地蒲翻炒
步骤 7:
加点浸泡干贝后的料酒
步骤 8:
加点盐再次炒匀
步骤 9:
加点清水煮开至汁水收干
步骤 10:
撒葱花起锅装盘即可
干贝本来就有点咸味,所有盐的量一定控制好!
海鲜蔬菜粥
简单的干贝预处理方法,一次家里用一周的量
干贝烘蛋卷煎饼
上汤小白菜梗
家庭版麻婆豆腐
瑶柱山药瘦肉粥
砂锅干贝白米粥
鲜味白菜[白菜炒虾干、干贝]
低脂好喝的西葫芦味增汤
瑶柱鲜肉云吞 | 小学生营养早餐餐单
鱿鱼粥
白菜豆腐汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜