牛油果沙拉（也可以加金枪鱼啦） by 昔我往矣-杨柳依依 - 菜谱

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浏览 33806 收藏 31 时间 10分钟左右切墩(初级)

昔我往矣-杨柳依依 2015年04月02日发布

牛油果也叫鳄梨，属常绿乔木的，是一种比较著名的热带水果。牛油果的营养价值非常的高，其中的果仁含油量高达8%～29%，并且牛油果的提炼油是一种不干性油，还没有刺激性，同时所含的酸度比较小，乳化后是可以长时间保存的，另外它还是高级护肤品的原料之一。

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