清炒红苋菜

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清炒红苋菜收藏

浏览 96380 收藏 12 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 红苋菜 1把
  • 油盐 适量
  • 大蒜切片 2-3瓣
  • 干红辣椒切圈 半根
简单的美味! 2015年04月02日发布
苋菜 ,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,拉丁文名:Amaranthus tricolor , 苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜等。
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