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步骤 1:
菠萝从中间切开,挖出菠萝肉,把菠萝皮、菠萝肉分钟浸泡在淡盐水中5分钟以上
步骤 2:
火腿切丁、虾仁去虾线,取适量菠萝肉切丁
步骤 3:
热锅凉油,油六成热时下入虾仁、姜片炒至变成捞出姜片
步骤 4:
放入火腿丁、玉米粒、豌豆炒匀
步骤 5:
放入米饭翻炒,加入少许白糖,加入适量盐,翻炒均匀,把米饭装进菠萝皮中
步骤 6:
蒸锅烧开,放入装了米饭的两半菠萝,蒸5分钟入味
步骤 7:
成品
海鲜菠萝饭
咕噜肉
猪肚菠萝蜜
夏威夷炒饭
家庭版菠萝咕咾肉
泰式菠萝咖喱鸡
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