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步骤 1:
第一步,瘦肉洗净剁成肉末。
步骤 2:
第二步,把所有配料倒入肉内,用打蛋器拌面棍打到起胶成团(用筷子也行,朝一个方向搅拌直到起胶)
步骤 3:
锡纸刷一层油然后放适量肉末。
步骤 4:
肉末上盖上保鲜膜,用擀面杖擀成均匀的薄片。
步骤 5:
撕去保鲜膜,连锡纸放进烤盘里,放到180度预热好的烤箱内20分钟左右
步骤 6:
十分钟后拿出翻面刷上蜂蜜洒上芝麻继续烤八分钟,然后取出翻面再刷蜂蜜洒上芝麻再烤五分钟就可以了。(时间视乎肉片的厚薄而定)
步骤 7:
待肉脯凉了用厨房剪将边角不平整的剪掉,再将剩下的剪成方形长条。