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步骤 1:
食材称重备用。
步骤 2:
蛋清~蛋黄分离。
步骤 3:
蛋黄中加入10克木糖醇,打散,把砂糖充分融化。
步骤 4:
依次加入橄榄油~牛奶搅拌均匀。
步骤 5:
筛入低筋面粉。
步骤 6:
按照一个顺序搅拌成蛋黄糊,至没有颗粒。
步骤 7:
蛋清中加入10克砂糖。
步骤 8:
搅拌成鱼眼状再加入10克砂糖~4滴柠檬汁。
步骤 9:
继续搅拌,见蛋白体积膨大加入剩下的10克盐。
步骤 10:
继续充分打发,细腻而有光泽,拉出打蛋器,蛋白能有弯勾状态即可。
步骤 11:
把两铲蛋白液混入蛋黄液中,上下翻拌。
步骤 12:
翻拌成糊状。
步骤 13:
把蛋黄糊倒入剩下的蛋白霜中,翻拌均匀。
步骤 14:
烤箱160度预热5分钟。模具铺油纸倒入面糊。离桌面5公分震出气泡。
步骤 15:
面糊表面撒适量椰蓉。放入烤箱,160度40分钟。
步骤 16:
表面上色。取出。
步骤 17:
倒扣铁网上,撕下油纸。晾晾。
步骤 18:
颜色金黄~椰香浓郁
步骤 19:
绵软细腻的海绵蛋糕。很好吃的。
步骤 20:
哈哈,再来一张,显摆显摆
和普通的砂糖相比,热量低是木糖醇的一大优势。它进入人体后,吸收得很慢,而且只有部分能被利用,甜度与蔗糖相似,热量却比其他碳水化合物少了40%。因此可以将木糖醇用于家庭蔗糖的代用品,以防止蔗糖食用过多引起的肥胖。 此外,最近国外医学研究人员还发现:木糖醇不仅是甜味剂,它还有保护肝脏、抗肺部感染等有益作用,因此木糖醇被认为是食糖的最好代用品。