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步骤 1：
1.木瓜去皮洗干净，切块。备用2.炖盅先放冰糖进去，再倒燕窝进去，加入适量的水半盅左右就好啦，放锅里炖20分钟后把牛奶加进去再炖10分钟就可以啦。喜甜的可以多放点冰糖
步骤 2：
这就是人家炖好的
牛奶用了半盒。燕窝我是买的人家泡好挑干净炖好的一小平可分2-3次，没味道的。
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