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步骤 1：
1.木瓜去皮洗干净，切块。备用2.炖盅先放冰糖进去，再倒燕窝进去，加入适量的水半盅左右就好啦，放锅里炖20分钟后把牛奶加进去再炖10分钟就可以啦。喜甜的可以多放点冰糖
步骤 2：
这就是人家炖好的
牛奶用了半盒。燕窝我是买的人家泡好挑干净炖好的一小平可分2-3次，没味道的。
百合燕窝
高丽参猪腱炖燕窝
随想随享的清炖燕窝
南瓜栗米燕窝羹
燕窝核桃杏仁露
燕窝木瓜牛奶西米露
鲜炖燕窝
燕窝龙珠鲍片玉环
莲子百合红豆沙燕窝
燕窝番茄酿豆腐
高汤竹笙酿燕窝
养颜桃胶燕窝
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