春季，祛湿骨头汤 by sourcehe - 菜谱

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1.冬瓜皮要洗干净，不要吃；
2.冬瓜籽去瓢一定要洗干净；

sourcehe 2015年04月07日发布

春季，广东潮湿，人体容易水肿、寒气多，且容易长湿疹。简单的汤能祛湿或缓解。冬瓜皮利水，冬瓜籽通便，玉米须消水肿，赤小豆、薏米消水肿美白。橘子皮新陈代谢，含维生素A、维生素P丰富。加上干贝，有鲜甜的，润喉。（冬瓜皮、冬瓜、橘子皮不要吃，只是用来煲汤）

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