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步骤 1:
新鲜鲅鱼一条,将鱼肚清理干净,洗净备用
步骤 2:
鲅鱼切段4厘米厚就可以,放在水中浸泡,将血水泡出
步骤 3:
起锅,倒入花生油,加入花椒,过油后捞出
步骤 4:
将油锅内加入鲅鱼段,过油,去腥
步骤 5:
加入蒜片,葱花,煸出葱香味
步骤 6:
加入料酒,酱油,少许糖爆锅后加入矿泉水
步骤 7:
大火炖开后,转小火使劲炖,将汤炖厚重
步骤 8:
炖于至7成熟时,加入切段的蒜薹,煮熟即可
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