葱姜蛤蛎 by 简单的美味！ - 菜谱

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浏览 48199 收藏 24 时间 10~30分钟切墩(初级)

简单的美味！ 2015年04月13日发布

蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。怎么做都是美食！

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