【猫咪之家】马蹄儿小炒肉

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浏览 163632 收藏 89 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猪里脊 150克
  • 美人椒 一个
  • 马蹄 8个
  • 适量
  • 小豆油 适量
  • 生粉 8克
  • 生抽 10克
  • 白胡椒粉 适量

小贴士

饽荠要事先烫几十秒,喜辣的可以考虑多放几个美人椒,清甜的一道菜可以试试呗…

霸王猫 2015年04月10日发布
马蹄肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大众喜爱的时令之品。马蹄中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的,磷元素可以促进人体发育,同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。马蹄的清爽
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