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步骤 1:
瘦肉切块,冷水下锅,煮至水开再煮三分钟。煮出血水。捞出洗干净控干水分。
步骤 2:
炒锅放少量油,爆八角桂皮,姜。
步骤 3:
倒入肉,加入料酒,生抽,老抽,白糖(调料量根据自己口味加,喜欢颜色深就加多点老抽),加入没过肉的开水。煮开
步骤 4:
倒进高压锅,加葱段。中火上气后半小时关火
步骤 5:
压好如果汤还比较多,倒进炒锅继续大火收下汁。
步骤 6:
捞出滤汤。挑掉香料,姜葱。
步骤 7:
趁热用打蛋器搅打散。
步骤 8:
装进保鲜袋,多套个袋子不容易破,弄平整,用个空酒瓶厚点的敲打至出绒。
步骤 9:
炒锅小火,慢慢炒制,用打蛋器搅打蓬松,炒大约半小时
步骤 10:
变金黄,蓬松。出锅摊平晾凉。
步骤 11:
等凉透了用料理机打半分钟。如果不好打,就上下晃动料理机,打的会比较均匀。
步骤 12:
料理机打好
步骤 13:
装袋密封好,放冰箱。
步骤 14:
成品
步骤 15:
成品
步骤 16:
成品
打蛋器真的很好用,蓬松的快。这做法费时,但成效最好。料理机打的时候,一定要炒干凉透再打。不
然会结块。所有调料的量最好根据自己口味来调。