微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
带鱼洗净后斩块
步骤 2:
准备调料(小葱葱梗和葱叶分别切段,蒜片 姜片 豆豉 郫县豆瓣酱 料酒)
步骤 3:
带鱼里加入2克盐和料酒拌匀腌20分钟
步骤 4:
热锅倒油油温7分热
步骤 5:
下入带鱼
步骤 6:
煎炸至两面金黄后捞起
步骤 7:
留底油下入豆豉和豆瓣酱爆香
步骤 8:
再把小葱梗,蒜片,姜片倒入煸香
步骤 9:
把带鱼回锅
步骤 10:
加入白糖翻炒均匀
步骤 11:
再把葱叶加入翻炒均匀熄火出锅
1,先把带鱼里加入2克盐腌一下,这样更入味。
2.带鱼受味很快,腌20分钟足够了,海鱼有原有的脂肪,煎的时候不沾面粉粉味道更佳。
3,小葱可以换着青蒜