回锅带鱼

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所需食材

  • 带鱼 500g
  • 3汤匙
  • 2g
  • 小葱 少许
  • 郫县豆瓣酱 1汤匙
  • 大蒜 少许
  • 生姜 少许
  • 白糖 5g

小贴士

1,先把带鱼里加入2克盐腌一下,这样更入味。
2.带鱼受味很快,腌20分钟足够了,海鱼有原有的脂肪,煎的时候不沾面粉粉味道更佳。
3,小葱可以换着青蒜