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步骤 1:
备料
步骤 2:
先容牛油,是的。
步骤 3:
加洋葱,炒到淡褐色。
步骤 4:
加夏南瓜,土豆,不断的翻炒5分钟。记得,一定要不断翻炒。
步骤 5:
加入鸡高汤。
步骤 6:
大火半小时/直到蔬菜软
步骤 7:
加三汤匙的奶油。
步骤 8:
借助着电器。
步骤 9:
开始绞碎
步骤 10:
直到都变泥状
步骤 11:
吃饭咯!可以配面包或当主食。我一般就当主食。
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
红豆汤煮南瓜藤
香瓜鸡蛊
排骨蒸南瓜
南瓜核桃露
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