炖牛膝骨的做法步骤

• 步骤 1：

  牛膝骨切块，滚水里焯过后冲洗干净

• 步骤 2：

  枸杞子，淮山，党參，桂圆同等份量，一块姜

• 步骤 3：

  大炖盅里放好所有的材料

• 步骤 4：

  锅里加水烧开，炖盅里也加开水

• 步骤 5：

  盖好盖子大火炖30分钟后改小火再炖2：30钟

• 步骤 6：

  炖好的，喝时加盐就可以

• 步骤 7：

  小碟里放精盐加香油搅均，蘸牛膝骨吃，不腻很香的。