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步骤 1:
把芦笋洗好,备用。
步骤 2:
肉丁切好。备用
步骤 3:
把生姜,蒜,豆瓣酱,到去锅中,把肉丁放入锅中炒熟,倒入芦笋,翻炒两三分钟,即可起锅。
步骤 4:
做好了,芦笋的营养价值,比水果的都多,给小孩吃正好,
菜花炒饭
芦笋番茄木瓜汁
母亲节~沙拉花束
鲜虾芦笋奶油意面
宁可不吃肉,也要吃这菜
烤芦笋三文鱼
芝士五花肉蔬菜卷
和风牛舌饭
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芦笋炒三菇
芦笋烧豆腐皮
腊肠芦笋炒鸭蛋
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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