｛健康早餐｝蔬菜沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  【洗菜】将准备制作沙拉的材料清洗干净（建议提前一晚泡在水里 清除农药残留）

• 步骤 2：

  【处理蔬菜】将西生菜用手掰约成3*3cm大小（也可切丝），黄瓜切2mm厚片，码放在盘中。

• 步骤 3：

  【码放】西红柿切块（需要去皮的亲把西红柿放入开水中，再取出即可撕掉皮），码放整齐。

• 步骤 4：

  【码放完成】

• 步骤 5：

  【制作沙拉酸甜汁】根据蔬菜量调制白醋、白糖、蚝油、盐，根据3：2：1：0.5的量调制。搅拌均匀使白糖充分溶解。备用。

• 步骤 6：

  【浇汁】将调制好的酸甜汁画圈均匀浇在蔬菜上，即可享用（≧≦）