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步骤 1：
所有材料洗净，鲜虾去壳去虾线，鸡胸肉切块，生菜、紫包菜切丝，西兰花切块，黄瓜去皮切片，西红柿切片备用。烧开水将西兰花、虾仁、鸡胸肉抄熟，鸡蛋带壳煮熟，剝壳切瓣。
步骤 2：
所有材料备好以后装盘，挤沙拉酱，拌均匀，洒桑葚，开动！
虾仁炒滑蛋
皮蛋扇贝虾仁粥
鸡蛋酱蔬菜沙拉
椒香虾仁炒黄瓜
这一碗炒面好吃到光盘——咖喱炒面
萝卜糕
裙带菜鲜虾饼
XO酱虾仁蛋炒饭
奶油蘑菇汤
荷兰豆百合炒虾仁
腊味饭
蔬菜蛋饼 | 满分早餐
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夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
葡萄蛋糕
