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步骤 1:
苹果,梨,洗净切小块,木瓜去皮去籽切小块,分别用榨汁机打两次,先在下层放木瓜汁,然后再放苹果梨混合汁
步骤 2:
来个特写
步骤 3:
上面放了片叶子做摆设,其实我做的分三层了,因为我苹果和梨搅拌了两次,有一次带了苹果皮,所以最上面颜色深点,不过喝起来很好喝
最好过滤一下,有果泥方便分层,要耐心,避免果汁混合起来
苹果雪梨汁(美白润肤)
可以当代餐的减脂奶昔:蓝莓酸奶奶昔
创意蔓越莓酸甜土豆丝
蔓越莓沙棘果汁
零基础巨好吃❗️超简单的橙汁鸡翅❗️孩子
低脂早餐三明治
蔓越莓香草青啤梨
桃子柠檬冰冰
糯米烧麦
椰浆芒果西米露(杨枝甘露)
花朵豆沙包
敲解馋巧克力冰沙
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺