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步骤 1:
薏米红豆浸泡三十分钟;
步骤 2:
鸡爪解冻,洗干净(我买的是冰冻鸡爪)
步骤 3:
鸡爪去指甲;
步骤 4:
清水煮沸,放鸡爪,煮一分钟;
步骤 5:
捞出鸡爪,过冷水;
步骤 6:
放入薏米、红豆、鸡爪、陈皮、八角加入适量的水;
步骤 7:
按粥/汤键;(我用的是电饭锅,有此功能)
步骤 8:
煲约四十分钟即可,加入适量的盐,搅拌均匀;
步骤 9:
祛湿的汤就出来了。
1.鸡爪记得去指甲;
2.薏米红豆记得浸泡;