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步骤 1:
超市买的鱿鱼圈,化冻放清水浸泡
步骤 2:
用盐抹一下,腌制一会儿入味
步骤 3:
用厨房纸将水分吸干
步骤 4:
鱿鱼圈一个一个排队,裹上面粉衣服
步骤 5:
热油锅,中火煸香洋葱后,放入裹好面粉的鱿鱼圈,中火炸三四分钟就可以了
步骤 6:
出锅撒上黑胡椒粉或者椒盐粉,少许孜然粉
蒜薹炒鱿鱼圈
金针菇鱿鱼圈
干锅鸡翅
烤箱蔬菜
香烤韭菜鱿鱼圈
海鲜糙米饭
川香麻辣海鲜意面
营养美味瀑布拉丝海鲜芝士披萨
部队火锅
锡纸小海鲜,简单容易上手不翻车
西班牙海鲜烩饭
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