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步骤 1：
火龙果去掉外面的厚皮，切块倒入料理机，刮下内皮到料理机。
步骤 2：
倒入牛奶，盖上料理机盖子，启动开关，一分钟后，一杯美味营养的火龙果汁就可以啦。
火龙果果皮也是营养价值很高的 含有花青素 可以吃时把火龙果内皮刮下来一起榨汁
比咖啡还好喝的玉米核桃露，秋天喝更养人
柠檬番茄苹果汁
蔓越莓果汁酸奶，真解渴！
不重样早餐组合｜牛奶燕麦粥+西葫芦饼+烤
火龙果红豆面包卷
香烤果汁肉
夏季的果汁，记得喝增加维C滋润皮肤
玫瑰花水晶糕
圣女果汁牡丹蒸饺
百香果纸杯蛋糕
十天换男友（美白排毒蔬果汁）
百香果戚风蛋糕
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
