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步骤 1:
准备食材,大雪花梨一大个,丑耳一朵。丑耳要提前用水泡开。泡好后掰成小碎块。
步骤 2:
梨去皮,削成小块。
步骤 3:
把全部食材包括提前泡好的丑耳,加入到电压力锅中。
步骤 4:
选择煲汤一档,大概压二十分钟,之前用铸铁锅做的需要煲一到一个半小时,看来压力锅还是节省时间的。
步骤 5:
煲好解压以后的梨汤是这个样子的,还不错吧。大雪花梨特别的甜,经过压力可以把梨的鲜甜吊出来,不加糖的梨汤也是很甜的。如果喜欢更甜的,将冰糖加入就好了。
步骤 6:
浓浓的梨汤很清透。
步骤 7:
大宝很喜欢喝呀,雾霾天可以有效的润肺,可以预防小儿咳嗽,及早期咳嗽的辅助治疗。
干燥的气候,不防多喝点梨汤,滋润一下。加入丑耳,可以使汤汁更浓稠,而且更利于锁住身体里的水份,平时里妈妈们喝还可以起到美容的作用呀。