立夏吃松子血糯米糕-感觉胜似乌米饭#松下烘焙魔法世界#

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所需食材

  • 血糯米 140G
  • 牛奶 30G
  • 色拉油 15G
  • 桂花蜂蜜 20G
  • 80G
  • 玫瑰花瓣 5G
  • 松子仁 50G
  • 刷血糯米饭的桂花蜂蜜 10G
  • 葡萄干 若干
  • 枸杞 若干

小贴士

血糯米比较硬,所以一定要浸泡后才能放进面包机哦,不然会破坏面包机的涂层

臭美园妈 2015年04月28日发布
立夏时节,江南家家户户都要吃乌米饭。这种乌米饭油亮清香,由白糯米泡入乌树叶中几小时后煮成的。据说这样吃可以除风解毒,防蚊叮虫咬。但是,家里也没有乌树叶,懒得去菜场了,正好看到柜子里有包血糯米,就在想反正颜色也差不多,就用这个替代吧!而且血糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等;血糯米还有补血养气功效,具有养肝、具有益气健脾、生津止汗的作用。因此,夏天饮食讲究调理脾胃,吃点血糯米是非常有好处的。

自从家里买了松下面包机105后,我发现自己越来越懒,每次做食物,总想着去挖掘下面包机的功能,当然,今天也不例外!
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