三色糯米粥

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浏览 82833 收藏 12 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 鸭血糯 1/2杯
  • 糯米 1/4杯
  • 黑糯米 1/4杯

小贴士

大火煮开转文火慢熬,不时搅拌。

辛西娅的季差美食 2015年05月03日发布
养身是仍何年龄段都得注意的话题。女孩子更是要不时添减食谱,让自己的美健康自然地绽放。鸭血糯是补血,增加纤维素的好食材;黑糯米自古就有“寿米、药米”之称,益气补血;白糯米更是传统温补良品,补中益气,富含矿物质;加上红糖这等女孩子少不了的甜蜜好友,混成一碗三色糯米粥,在清甜中滋养修护身心。
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