#补脑美食汇#核桃营养早餐:雪顶核桃蛋糕+核桃豆乳

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浏览 87867 收藏 3405 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 【雪顶核桃蛋糕材料】
  • 核桃 45g
  • 香蕉泥 111g
  • 鸡蛋 1个
  • 玉米油 22g
  • 南瓜泥 78g
  • 白砂糖 18g
  • 泡打粉 0.5小匙
  • 中筋面粉 88g
  • 椰蓉 22g
  • 【核桃豆乳材料】
  • 核桃 65g
  • 黄豆 60g
  • 纯牛奶 400ml
拾光机 2015年04月30日发布
中考、高考,考试季汹涌而来。吃核桃补脑,让大脑在紧张忙碌的学习节奏中补充能量,头脑灵活,考试高分!单吃核桃有点单调,那就来点花样吧!一日之计在于晨,一份营养充足的美味早餐,能为考生提供足够的能量。雪顶核桃蛋糕,免去了传统蛋糕的重糖高油配方,避免为考生身体增加负担。加入香蕉、南瓜,提供天然的甜味以及维生素和纤维素。核桃豆乳,加入黄豆和牛奶,富含植物蛋白和动物蛋白,为考生提供充足能量,延长饱腹感,提高战斗力!
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