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步骤 1:
1.黄瓜提前一天去皮切条腌制 2.大米和糯米洗净,1:1.2水煮熟,趁热拌入柠檬汁、盐巴 3.鲍鱼去肠洗净,上锅蒸十分钟,剔肉,晾凉,汤汁有用 4.海参焯水切条,跟蒸鲍鱼的汤汁一同调味烧至汤汁浓稠,晾凉备用 5.平底锅热油,两鸡蛋摊成蛋饼,切条。火腿切条,双面煎透 6.将米饭平铺在海苔上,再放上鸡蛋、火腿、黄瓜、鲍鱼、海参再淋点汁,卷起,切段即可! 美味又健康的料理,一定能征服孩子的胃^_^
鱿鱼红烧肉
鲍鱼焗鸡
橙汁脆皮鸭胸佐鲍鱼干贝XO 酱
蚝油鲜蘑菇生菜
蒜蓉蒸鲍鱼
夏日减脂蒸桂鲍鱼
来「鲍改苦瓜」!做一份夏日限定爽脆小炒!
麻汁茄泥
捞汁小海鲜
八宝冬瓜盅
半小时家庭暖暖冬阴功汤
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛