酸奶是一种营养丰富,有益健康的美味食品。所以人们常把它当做早餐,晚点,或者是健康零食。
酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。牛奶经过发酵其中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收,不仅如此,酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效,其中的乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用。它还能能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。可以降低胆固醇,特别适宜高血脂的人饮用。而且酸奶也是很好的减肥食品。
那么今天来体验一下东菱DL-T29魔法云智能面包机的一键酸奶功能。